Un centenar de profesionais da saúde e o deporte déronse cita na 1ª xornada de MyTrainingsPal en Lalín

Reuniu a Alberto Mouriño, Alejandro Molinero, Andrea Alexanco, Daniel Gama, Nacho Vázquez e Jaime Asensio para abordar unha nova forma de adestrar

Laura Moure/Lalín

MyTrainingsPal reuniu en Lalín a un centenar de profesionais da saúde e o deporte de toda España para abordar como adestrar en 2026 combinando metodoloxía, neurociencia e tecnoloxía. A startup lalinense deseñou unha plataforma que optimiza a administración, controla reservas, xestiona pagos e ofrece aos clientes dos centros nunha app móbil personalizada.

O encontro contou con seis profesionais de referencia en adestramento, readaptación e tecnoloxía deportiva. Para abrir o encontro, Alberto Mouriño, PhD, explicou que a maioría dos procesos de adestramento e readaptación céntranse só en variables físicas, ignorando o papel da toma de decisións, a atención e o control executivo no rendemento e a lesión. A dobre tarefa adestra ao sistema nervioso en contextos combinando forza, percepción, adaptación e decisión.

A seguinte charla foi da man de Alejandro Molinero, especialista en respiración e regulación do sistema nervioso aplicada ao rendemento e ao movemento. Analizou como a respiración e o estado do sistema nervioso condicionan a calidade do movemento, a forza, o rendemento e a recuperación. Os asistentes aprenderon a identificar patróns respiratorios limitantes e aplicaron protocolos prácticos para optimizar o estado autonómico e preparar ao deportista antes do adestramento ou a competición.

 PUBLICIDADE

Se queres obter máis información do evento preme na imaxe.

Andrea Alexanco, de VALD, empresa patrocinadora do evento, falou da integración práctica de plataformas de forza, dinamometría e tecnoloxías de seguimento dentro de centros de adestramento e readaptación. Os asistentes coñeceron ferramentas para analizar forza, saltos, asimetrías e déficits ocultos, comprendendo como utilizar a medición obxectiva para optimizar decisións, seguimento e percepción profesional do servizo.

Seguiulle Daniel Gama, fundador de Homo Plasticus e especialista en movemento e dor, quen ofreceu un relatorio sobre a toma de decisións no tratamento de persoas con dor, analizando como intervir de forma coherente e eficaz máis aló do síntoma. A través dun modelo integrado entre planos mecánico, neuromuscular e perceptivo, expuxéronse estratexias para regular o sistema, recuperar capacidade e optimizar a progresión do paciente.

Nacho Vázquez, fisioterapeuta especializado en readaptación de lesións de ligamento cruzado anterior, explicou a importancia de utilizar criterios obxectivos e tecnoloxía aplicada na readaptación de lesións complexas como o LCA. Abordáronse estratexias para identificar déficits de absorción e control, diferenciar limitacións de forza e problemas motores, e optimizar decisións crave como o Return to Running e a progresión de cargas.

Jaime Asensio, especialista en avaliación da calidade do movemento e retorno ao deporte, puxo o foco na análise do movemento en fases avanzadas de recuperación deportiva, integrando observación de patróns de desprazamento, datos cinemáticos e cinéticos, e análises de vídeo. Ademais, mostráronse ferramentas e criterios para combinar valoración obxectiva e cualitativa dentro dunha progresión coherente cara ao retorno ao deporte.

 PUBLICIDADE

Preme para obter máis información.

Para finalizar a xornada, Carlos García do centro deportivo 7Metros, realizou unha demostración práctica sobre como planificar un mes completo de adestramento utilizando MyTrainingsPal. A través dun caso real, mostrouse como organizar valoracións iniciais, interpretar datos e transformar a información nunha programación estruturada, optimizando a toma de decisións e a xestión diaria do adestramento.

O evento concluíu cun networking con cocido no Restaurante A Molinera.